感情を明確に言語化する
コミュニケーションを強く取るに近いが、これは内面的な話
とはいえ、別に外に出しても良い（※「正しさは遠慮なく主張するべき」だけど「思いやりを持たなくて良い」わけではない
感情を心に留めてずっとモヤモヤさせてはいけない（負のループに入る）
GTDのInboxに全部書き出すようなもの
というかGTD自体感情も書き出すのを推奨していたのでは？
とはいえ、別に外に出しても良い（※「正しさは遠慮なく主張するべき」だけど「思いやりを持たなくて良い」わけではない
感情を心に留めてずっとモヤモヤさせてはいけない（負のループに入る）
- キツイ時：「これキツすぎるな」「キツすぎるー！！」
- 変なやつに合った時：「変なやつおるやん」
- 嬉しい時：「うわめっちゃ嬉しい」
GTDのInboxに全部書き出すようなもの
というかGTD自体感情も書き出すのを推奨していたのでは？
なので、近いが完全に合致はしなそう収集：頭の中にある「やらなければならないこと」「気になっていること（問題）」を紙などに書き出す。作業中のメモ書きなども参照して、問題点を出していく。
https://ja.wikipedia.org/wiki/Getting_Things_Done
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