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4時間以上働いたら「生産性が下がる」

分解

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クリエイティブな仕事は1日4時間が最も生産性が高くなる
How much work is enough work - Ness Labs
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知的労働者の場合は週に20時間以上働いても効率が上がらないどころか、生産性が下がる。
※50時間の部分にもピークがあるが、「測定や機械の操作に多くの時間を費やす」「肉体的な仕事」をしている研究者
  • 労働時間はなぜ8時間なのか
    • 肉体労働の時間に工場の生産性を高めるために設定されたもの
  • 1日4時間の「生産的な時間」を意識する
    • 執筆、PKMの作成、プロダクト開発など
    • それが「1日4時間」「週5回」になるように意識して活動する
  • その他の時間はインプットや書類整理の時間に当ててみる
「多いのはダメだけど少ないのはいい」くらいの意識でいる。

整理

生産量で言えば時間が長いほど多くなるのは当然だが、生産性では確かに1日4時間くらいが限界な感じはある
考えることは少ない方が良いとは少し違うけど、多いより少ないほうがという思想は似ている。

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