2025-02-27 CO2濃度検討
2025-02-27に上記ツイートを見かけて気になってしまったいままで仕事中のCO2濃度は気にして管理してたんだけど、睡眠中のCO2を気にしていなかったので計測してみたら明け方2000ppmを超えてた... ここ数日、換気を調整して1000ppm以下を維持するようにしたら睡眠の質が爆上がりした（Apple Watch計測） もっと早く気づきたかった。
https://x.com/wagahaibiz/status/1894286425774006440
確かにエアコンを付けて締め切った居室と常に軽く窓を開けているキッチンだと呼吸の感じが違う（ただの温度かも知れないが...） しかし、計測したところで冬は換気もそんなに出来ないし意味がないのでは？
睡眠中は換気なんて出来ないしどうやって調整してるの？
睡眠中に濃度が上がりすぎることが確実で、濃度がわかったとしても換気するしかないんでしたら濃度測定器は必要ないですよね。
日中なら濃度見て換気出来るけど、寝ている間はそんな事出来ませんし。
https://x.com/wagahaibiz/status/1894286425774006440
寒くない。。。？睡眠の質はわかりませんが寝室のドアを閉めると簡単に1000ppmを超えます 。広い部屋に住むのが良いですが寝室のドアを開ければ大丈夫です
https://x.com/dai1234567/status/1894533873377366374
換気以外で改善する方法はあるのか？
- 二酸化炭素濃度を下げる方法はなにか
- 観葉植物
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空気清浄機を作動させても、CO2濃度は下がりません。
- 二酸化炭素を吸収する機能を持つ機種もある？
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「24時間換気」がある場合はそれをつかう（暖房への影響が低い）
- 付いてなかった
- 2003年以降に建てられた物件にはこの「24時間換気システム」の設置が義務付けられている？
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エアコンの換気機能
- 確認したが付いてなかった
- 石油ファンヒーターはCO2濃度をグンと上げてしまいます → これは使ってないので大丈夫
- 事務所衛生基準規則 5,000ppm以下。空気調和設備からの空気は1000ppm以下
- 学校環境衛生基準 1,500ppm以下
- 建築物環境衛生管理基準 1,000ppm以下
- 2,500ppmくらいで作業効率が落ちるという研究もある
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やり方
- 室内の窓を開けて換気する場合、対角線上や高い位置と低い位置にある窓など、２方向で開けると、空気の流れができてより効果的
- 窓がひとつしかない場合は、窓の反対側や対角線上の出入口を開ける
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窓が小さい、換気装置のみの室内の場合、設定を「強」にして使う。
- サーキュレーターを出入口や窓など、戸外に向けて使うことも換気に効果的
- 室温は18℃以上、湿度は40％以上を保てるように注意
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エアコン
- https://www.daikin.co.jp/press/2020/20200824
- https://www.daikin.co.jp/air/life/issue/mission06/winter
- https://www.daikin.co.jp/air/life/issue/mission05/page02
- https://katene.chuden.jp/clubkatene/p/entertainment/labo/column07/index.html
- 換気時にONOFFするよりつけっぱなしのほうが消費電力は少ない(1.5倍ほど？)
- 常時少しだけ開けるほうが快適だが、消費電力は1.2倍程多い
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換気をすることで上昇する消費電力はどれだけあがる？
- https://www.daikin.co.jp/press/2020/20200824 によると夏の20畳の部屋で40円上昇している
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2025-02-27 ChatGPT 換気をした場合の消費電力計算
- 夏4円、冬8円と言ってきたが、単純堆積比は20:6で1/3.5程なので、夏は11.4285714くらいになるはず
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相対値で計算させてみると冬は約1.06倍程度とのこと
- これも信用はできない
- リンク先は1.37倍程になっているので
- twitterで検索してみても有用なデータはない
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頻度
- 1時間に5分〜10分ほど×2回を目安に
- 家庭用は6000~10000くらい？
結論
- 換気をする
- 👜SwitchBot CO2センサー（温湿度計）を購入
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